“成团夜”后,大家正视自我,谈到了自己关于内耗的看法和处理方法,其实很多时候,内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上,李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口,通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张,过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化,很少需要出口排泄不好的情绪,开导她们不必“庸人自扰”。节目中,新老坞民直面内心的自己,向大家分享自己的内耗经历,逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。作为行业“风向标”的国家级盛会,网络视听大会既是集中展示网络视听行业发展成果的窗口,也是碰撞智慧、交流经验、汇聚力量的重要平台。在推动网络视听精品不断涌现,在创新表达、唱响主旋律、传播正能量,以及在加强对外传播等方面,发挥着愈加重要的作用。
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